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HUEVOS RELLENOS "de atún con bechamel al horno"


INGREDIENTES (para 4 personas):

  • 8 huevos.

  • 1 cucharada de vinagre.

  • 250 g de salsa de tomate.

  • 500 g de atún.

  • ¼ de cucharadita de pimienta negra molida.

  • Una cucharadita de postre de orégano.

  • Sal.

  • Un poco de queso parmesano rallado.

PREPARACIÓN

  1. – Cocina los huevos por 11 minutos en abundante agua hirviendo con una pizca de sal y 1 cucharada de vinagre blanco. Reserva y deja enfriar.

  2. – Calienta a fuego suave la mantequilla.

  3. – Cuando se derrita agrega la harina y mezcla bien durante 3 minutos. Asegúrate de que no se formen grumos.

  4. – Cuando esté comenzando a dorar la harina agrega un poco menos de la mitad de la leche, removiendo constantemente.

  5. – Cuando comience a espesar incorpora el resto de la leche. Agrega una pizca de sal y las especias.

  6. – Una vez lista apártala del fuego.

  7. – Pela los huevos y córtalos con un cuchillo por la mitad de forma longitudinal.

  8. – Separa las yemas de las claras cocidas. Separa las yemas y tritúralas con la ayuda de un tenedor.

  9. – Incorpora a las yemas la salsa de tomate, el atún escurrido (si es de lata), la pimienta negra recién molida, el orégano y un poco de sal.

  10. – Mezcla todo hasta obtener una mezcla homogénea.

  11. – Coloca sobre una fuente de horno las claras picadas con las cavidades hacia arriba. Mientas más juntas estén entre sí, más fácil será que se mantengan en su lugar a la hora de hornear.

  12. – Rellena cada clara con la pasta de atún.

  13. – Vierte por encima de los huevos la salsa bechamel cubriéndolos por completo.

  14. – Rocía por encima el queso parmesano rallado.

  15. – Hornea a 200º C por 12 minutos o hasta que el queso se derrita y gratine.

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